Te acompaño en tu proceso de auto empoderamiento femenino a...
Enamorarte de tu cuerpo, confiar en ti misma, recuperar la alegría de vivir, sentir merecedora, disfrutar tu sexualidad y liderar tu vida con autenticidad y autonomía.
Te acompaño en tu proceso de auto empoderamiento femenino a ...
Enamorarte de tu cuerpo, confiar en ti misma, recuperar la alegría de vivir, sentir merecedora, disfrutar tu sexualidad y liderar tu vida con autenticidad y autonomía.
Te acompaño en tu proceso de auto empoderamiento femenino a...
Enamorarte de tu cuerpo, confiar en ti misma, recuperar la alegría de vivir, sentir merecedora, disfrutar tu sexualidad y liderar tu vida con autenticidad y autonomía.
Recibe la Guía Práctica:
12 pasos para construir una relación sana contigo misma
en 21 días
¿Cómo siente y piensa una mujer que no está autoempoderada?
- Le cuesta tomar decisiones, siempre piensa que no está preparada lo suficiente.
- Es muy exigente consigo misma y casi nunca está satisfecha.
- Siempre intenta agradar a todo el mundo para no quedar mal con nadie.
- Sigue aunque que está muy cansada y agotada, porque cree que aguantar es de valientes.
- Siente frustración y culpa por no expresar lo que quiere y lo que siente de manera clara y objetiva.
- No le gusta su cuerpo y no tiene tiempo para cuidarse.
- Muere de miedo al ser abandonada o traicionada.
- Casi nunca explora su cuerpo porque prefiere que otra persona descubra sus zonas erógenas.
- Su felicidad depende de otros o de situaciones externas.
- No soporta estar a solas con ella misma.
- Cuando se mira al espejo le preocupa envejecer porque piensa que la mujer después de cierta edad no sirve para casi nada.
Si sientes y escuchas con frecuencia estos tipos de pensamientos…
Es muy probable que lleves muchos años o quizás toda la vida atrayendo las mismas situaciones y relaciones.
Estos pensamientos funcionan como un disco rayado repitiendo una y otra vez y este círculo vicioso crea hábitos que influyen en tus comportamientos, decisiones, sentimientos y emociones.
Esta rueda invisible consume tu salud física, mental, emocional y energética.
¿Es posible salir de este bucle?
Por supuesto que siiiii
Sigue leyendo...
Imagina cómo sería tu vida si pudieras…
Caminar sintiéndote segura de ti misma, dueña de tus decisiones, creativa, motivada, atrevida, sin miedo a mostrarte tal como eres.
Saber expresar con claridad y firmeza lo que quieres y deseas.
Decir "no" sin sentir culpa, cultivar relaciones sanas, sentirte merecedora, atractiva, equilibrada y feliz contigo misma.
Dedicar más tiempo a las cosas que te gustan, sentirte capaz de lograr todo lo que te propongas y celebrar con orgullo la vida que construyes a diario.
Es momento de conocerte y liberarte de todo aquello que te impide ser exitosa.
Sentirte así está a tu alcance aquí te explico cómo…
Lo único que necesitas es tomar la decisión de comprometerte contigo misma, priorizarte y soltar la idea de que alguien o una situación te venga a salvar. Esta fue la mejor decisión que he tomado en mi vida y te prometo que sanarte y liberarte de tus proprias ataduras es la mejor inversión que una mujer puede hacer por ella misma.
Si yo lo he logrado tú también puedes lograrlo.
Descubre cómo puedo ayudarte...
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Programa de acompañamiento individual: “El camino de la Autosanación”
Este programa fue creado a partir de mi proprio rescate y transformación interna.
Con mi Método lograrás conocerte en profundidad y hacer las paces con las heridas que te impiden ser feliz, logrando elevar tu autoestima, mejorar tus relaciones y conectar con la abundancia que mereces.
Lo que comentan algunas mujeres que he acompañado…
"El proceso de acompañamiento con Valeria ha supuesto para mi un gran paso en mi crecimiento personal. He aprendido a conocerme, a valorarme, a cuidarme.
He aprendido a conocer mi cuerpo de mujer, mis ciclos, mis subidas y bajadas emocionales y a tratar de sacar provecho de esa noria hormonal que tengo. He aprendido a respetar mi cuerpo y a hacerme respetar por los demás. He aprendido a poner límites.
Valeria es dulce y paciente, sincera y capaz de sacar lo mejor de cada mujer. Valeria está ahí en lo bueno y en lo malo. Camina a tu lado, dándote la mano si lo necesitas y siendo tu apoyo, pero permitiéndote crecer. Con ella sé que he ido por el buen camino para sanar mis heridas, para entender mis comportamientos y muchos interrogantes que tenía en mi mente. Sanar bailando es lo mejor!!!! Gracias por acompañarme."
He aprendido a conocer mi cuerpo de mujer, mis ciclos, mis subidas y bajadas emocionales y a tratar de sacar provecho de esa noria hormonal que tengo. He aprendido a respetar mi cuerpo y a hacerme respetar por los demás. He aprendido a poner límites.
Valeria es dulce y paciente, sincera y capaz de sacar lo mejor de cada mujer. Valeria está ahí en lo bueno y en lo malo. Camina a tu lado, dándote la mano si lo necesitas y siendo tu apoyo, pero permitiéndote crecer. Con ella sé que he ido por el buen camino para sanar mis heridas, para entender mis comportamientos y muchos interrogantes que tenía en mi mente. Sanar bailando es lo mejor!!!! Gracias por acompañarme."
Cristina Fernández
Rellena este breve formulario y descubra si el Programa
“El camino de la autosanación” es para ti...
Rellena este breve formulario y descubra si el Programa “El camino de la autosanación” es para ti...
Si vives en Madrid también puedes disfrutar de talleres presenciales como…
Biodanza para mujeres
Una vez al mes nos encontramos para vivenciar una experiencia única y inolvidable. Creamos entre todas un lugar protegido y cuidado donde podemos soltar los miedos, las autocríticas y juicios para disfrutar desde la autenticidad.
¿Quién soy?
Mi nombre es Valeria Da Silva, soy mujer, madre, emprendedora, terapeuta,
facilitadora de niño y adolescente interior, facilitadora de Biodanza,
facilitadora de círculo de mujeres y facilitadora en sexualidad sagrada.
Creo que los desafíos y las experiencias personales son las grandes
maestras que nos empujan a superarnos, madurar, transformar y evolucionar a lo
largo de la vida.
Tuve varios impactos emocionales importantes en mi vida. Empezando por
una infancia castrante y llena de doctrinas. El primer impacto emocional fue
la separación de mis padres. El segundo mayor impacto fue ser madre
adolescentes y casarme contra mi voluntad. El tercer mayor impacto fue
sufrir violencia de género que me llevó al fondo del pozo donde allí sentí
sangrar todas mis heridas. Perdí las ganas de vivir, entré en depresión y
durante varios meses viví “la noche más oscura del alma”.
Salir de allí no fue tarea fácil, pero un día cansada de llorar tomé la decisión
más importante de mi vida: Rescatarme a mi misma y dejar de esperar un
salvador. Desde ese momento, hice un compromiso conmigo misma de aprender a respetarme,
valorarme y ser lo primero en mi vida. Empecé pidiendo ayuda de terapeutas y
también de mujeres que habían logrado salir de situaciones parecidas a la
mía. Conocí la Biodanza, una de las herramienta más poderosa que me ayudó
recuperar mi identidad y la alegría de vivir. Este fue el inicio de mi proceso
de transformación interna y externa.
No fue de la noche a la mañana, me llevó años conocerme, sanarme y
formarme. Amo estudiar y profundizar el mundo femenino. Hoy estoy muy
orgullosa de la mujer en que me he trasformado y la vida que construyo a diario.
En algún momento de la vida de una mujer le tocará conocerse en
profundidad, no puedes escaparte siempre de ti misma. Por un motivo u otro
saldrás de tu zona de confort y serás empujada a este proceso de
transformación y cambio.
¿Quién soy?
Mi nombre es Valeria Da Silva, soy mujer, madre, emprendedora, terapeuta,
facilitadora de niño y adolescente interior, facilitadora de Biodanza,
facilitadora de círculo de mujeres y facilitadora en sexualidad sagrada.
Creo que los desafíos y las experiencias personales son las grandes
maestras que nos empuja a superar, madurar, transformar y evolucionar a lo
largo de la vida.
Tuve varios impactos emocionales importantes en mi vida. Empezando por
una infancia castrante y llena de doctrinas. El primer impacto emocional fue
la separación de mis padres. El segundo mayor impacto fue ser madre
adolescentes y casarme contra mi voluntad. El tercer mayor impacto fue
sufrir violencia de género que me llevó al fondo del pozo donde allí sentí
sangrar todas mis heridas. Perdí las ganas de vivir, entré en depresión y
durante varios meses viví “la noche más oscura del alma”.
Salir de allí no fue tarea fácil, pero un día cansada de llorar tomé la decisión
más importante de mi vida: rescatarme a mi misma y dejar de esperar un
salvador. Hizo un compromiso comigo misma de aprender a respetarme,
valorarme lo primero en mi vida. Empecé perdiendo ayuda de terapeutas y
también de mujeres que tenían logrado salir de situaciones parecidas a la
mía. Conocí Biodanza una de las herramienta más poderosa que me ayudó
recuperar mi identidad y la alegría de vivir. Este fue el inicio de mi proceso
de transformación interna y externa.
No fue de la noche a la mañana llevé años para conocerme, sanarme y
formándome. Amo estudiar y profundizar el mundo femenino. Hoy estoy muy
orgullosa de la mujer que me he trasformado y la vida que construyo a diario.
En algún momento de la vida de una mujer le tocará conocerse en
profundidad, no puedes escaparte toda la vida de ti misma. Un motivo u otro
te sacara de tu zona de confort y te empujará a este proceso de
transformación y cambio.
Te recomiendo leer la biografía completa donde
cuento en detalles mis procesos. Y ojalá mi historia te inspire y sea el
empujón que necesitas para emprender tu camino de cambio hacia la vida
que mereces.
“La mejor inversión de una mujer es conocerse, sanarse y estar en paz y feliz con ella misma.”
¿Estás lista para liderar tu vida, sentirte atractiva, disfrutar de tu sexualidad con autenticidad y autonomía?
Si quieres saber si este es tu momento para transformar tu vida rellena este breve formulario haciendo click aquí.
Mi propósito...
Ayudar el mayor número de mujeres que quieren romper con los patrones desde la infancia que las impiden ser mujeres libres, auténticas, prósperas, empoderadas y autorrealizadas. Me siento afortunada y feliz viendo y celebrando los avances de las mujeres que acompaño.
“Todo cambio empieza de dentro hacia fuera.”
Gracias por visitar este espacio y quizás nos conocemos en breve.
